Hipnocoaching
El Hipnocoaching es un proceso totalmente seguro donde se trabaja primero desde una conversación basada en los principios del coaching y a través de la cual el cliente va encontrando respuestas desde su lado consciente, y por otro lado se recurre a la hipnosis para la búsqueda de herramientas y respuestas de nuestro lado inconsciente, donde habitan los recursos propios de la persona, permitiendo acceder a habilidades que normalmente percibimos como inaccesibles.
El Hipnocoaching utiliza las sugestiones, metáforas y el lenguaje hipnótico para crear una comunicación eficaz, generando un estado momentáneo de disociación de la mente y el cuerpo que produce una agradable relajación favoreciendo de este modo un pensamiento activo y focalizado en la resolución del problema a tratar.
¿En que puede ayudarte el hipnocoaching?
- Hábitos negativos
- Capacidad de superar miedos y fobias
- Capacidad de distensión y relajación
- Aumentar la autoestima y la confianza personal
- Ayuda a encontrar el equilibrio en la vida
- Mejora la sensación de control en situaciones de estrés
- Ayuda a combatir el insomnio, la fatiga y el nerviosismo
- Mejora la capacidad de concentración
- Mejora la gestión de las emociones
- Potencia tu actitud más positiva y activa
- Te ayuda a definir tus objetivos reales y el propósito último de los mismos
- Facilita la autonomía y el empoderamiento
- Aumento de la flexibilidad mental
- Fomentar la creatividad
- Mejora la manera de relacionarnos con los demás
- Mejora la comunicación
- Etc
